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건강정보

귀에서 삐 소리 나는 원인

by 건강대표 2024. 4. 9.

귀를 막고있는 여성

귀에서 정체를 알 수 없는 삐 소리가 지속되어 불편한 경험이 있으신가요? 귀에서 삐 소리 나는 원인을 알아보겠습니다.

나뿐만 아니라 주변 사람들도 삐 소리가 들려요!

나뿐만 아니라 같이 살고 있는 가족이 동일하게 귀에서 삐 소리가 나는 경험할 수 있습니다. 이 경우 컴퓨터에서 나는 고주파음과 아파트 내의 감압밸브가 노후되어 발생할 수 있습니다.

그러나, 다른 사람은 느끼지 못하고 나만 귀에서 이상한 소리가 들린다면 특정 질환이 원인이 되는 경우가 있습니다. 흔히, 이명(tinnitus)으로 불리는 증상이 나타나는 것이죠.

목차

    이명 소리

    이명은 개인마다 경험하는 소리가 다를 수 있는데요. 이명 환자들은 종종 다음과 같은 소리를 경험합니다.

    • 바람 부는 소리
    • 웅웅 울리는 진동 소리
    • 두두두거리는 박동 소리
    • 지지직거리는 노이즈 소리
    • 윙윙거리는 벌레 소리
    • 삐 울리는 고주파 소리
    • 나무 장작 태우는 소리
    • 쉭쉭거리는 휘파람 소리

    어떤 사람들은 이명 소리가 속삭이듯 작게 들릴 수 있으며, 간혹 큰 소리로 느껴지기도 합니다. 대부분의 사람들은 이명 증상이 일시적으로 나타납니다. 그러나 이명 소리가 자주 들리고, 일상생활에 지장이 생긴다면 특정 질환의 징후를 나타내는데요.

    귀에서 삐 소리 나는 원인

    귀에서 삐 소리가 나는 원인은 다양할 수 있습니다. 이명을 경험하는 사람들은 대부분 정확한 원인을 찾기 어렵습니다. 그러나 다음과 같은 원인으로 이명이 발생할 수 있습니다.

    1. 소음 노출: 장기간 강도 높은 소음에 노출되면 이명이 발생할 수 있습니다.
    2. 귀 감염: 세균에 의해 중이(고막 뒤)에 염증이 발생하거나, 내이염 등으로 이명이 발생할 수 있습니다.
    3. 귀 뼈 구조: 이경화증과 같은 귀 뼈의 구조가 변화되면 이명이 발생합니다. 보통 가족력이 있습니다.
    4. 청력 저하: 노화나 질병으로 인해 청력 기능이 저하되면 이명이 발생할 수 있습니다.
    5. 약물 부작용: 일부 약물들과 상호작용으로 인해 이명이 발생할 수 있습니다. 항염증제, 항암제, 항생제와 같은 약물이 있습니다.
    6. 신체 부상: 신체의 특정 부위, 예를 들면 목과 머리등이 외부의 충격을 받으면서 청각 신경에 영향을 미칩니다. 이 경우 한쪽 귀에서 이명이 나타날 수 있습니다.

    ✅이명에 좋은 영양소 3가지

    이밖에도 메니에르병, 이관기능장애, 당뇨병과 고혈압 같은 만성 질환등도 이명 증상과 연관이 있습니다. 즉, 귀에서 삐 소리 나는 원인은 다양하기 때문에 특정하기 어려울 수 있습니다.

    심지어 귀지가 많이 쌓여 귀가 막히거나, 드문 경우지만 청각 신경을 압박하는 종양으로 인해 이명이 발생할 수 있습니다. 따라서 이비인후과에 방문해 정확한 진단을 받고, 원인에 맞는 적절한 치료를 받아야 합니다.

    귀에서 삐 소리 줄이는 법

    이제 우리는 귀에서 삐 소리가 나는 이유가 이명인 것을 알았습니다. 이명은 약물치료나 보청기등을 통한 의료적인 치료 방법이 있지만, 증상 완화에 도움이 되는 방법이 있습니다.

    이중 감각 자극

    이중 감각 자극은 여러분들이 이명 증상을 경험할 때, 팔을 꼬집거나 턱을 잡아당기는 등 촉각적인 자극을 주는 것을 의미합니다. 실제로 해당 기능을 탑재한 장치가 이명 치료 장치로 FDA 승인을 받았습니다.

    이해하기 어려울 수 있겠지만, 쉽게 생각해 봅시다. 왼쪽 손가락이 모기에 물려 굉장히 가려운 상황입니다. 이때, 왼쪽 손가락을 긁는 게 아닌 오른쪽 허벅지를 강하게 꼬집는다면 어떨까요?

    왼쪽 손가락의 가려움보다는 오른쪽 허벅지에 통증이 더 심하게 느껴집니다. 즉, 이명 증상이 나타날 때 다른 감각을 자극하면 주의가 그쪽으로 쏠리기 때문에, 이명 증상이 완화되는 원리입니다.

    이러한 원리를 장치에 담아 효과를 테스트한 연구가 있는데요. 99명의 이명 환자를 대상으로 '이중 감각 치료'를 6주간 진행한 결과, 이명 소리 크기가 감소하고 삶의 질이 향상한 것으로 나타났습니다.

    연구에서는 보청기 형태로 특정 소리가 나면서 전기적 자극을 주는 이중 감각 자극 장치가 사용되었습니다. 결론적으로 이명 증상이 나타난다면, 청각과 촉각을 동시에 자극하시길 바랍니다.

    예를 들어, 백색소음을 들으면서 얼굴을 마사지하는 방법이 있습니다. 청각을 자극하는 것은 간단하지만, 촉각은 어렵게 느껴질 수 있는데요. 얼음찜질이나 진동 마사지기를 활용해 볼 수 있습니다.

    물론, 사람마다 효과는 다를 수 있겠지만 부작용은 없기 때문에 부담이 적습니다. 핵심은 주의를 분산시키는 것입니다. 이명 증상이 나타나면 운동을 하던, 게임을 하던 특정한 일에 몰두를 해보세요.

    👉달팽이관 어지럼증 증상

    백색소음 종류

    종류 예시
    자연 소리 파도 소리, 동물 울음 소리, 숲 소리, 비내리는 소리
    음악 피아노 음악, 클래식 음악, 재즈 음악
    기계 소리 선풍기 소리, 세탁기 소리, 에어컨 소리
    기타 ASMR, 장작 타는 소리, 자동차 엔진 소리

    자신이 들었을 때, 심신이 안정되고 편안하다면 어떤 소리라도 백색소음이 됩니다. 이명 증상이 나타난다면 백색소음을 활용하면 도움이 될 수 있습니다.

    결론

    귀에서 삐 소리가 난다면 이명 증상일 가능성이 높습니다. 이명은 다양한 원인으로 발생하므로 정확한 검사를 위해 병원을 방문하시길 바랍니다. 또한, 이명 증상을 완화하려면 이중 감각을 자극하고, 백색소음을 활용해 보시길 바랍니다.

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