고추냉이잎추출물 또는 와사비잎추출물은 2023년 식약처로부터 인증된 성분인데요. 와사비잎추출물 효능 4가지에 대해서 알아보겠습니다.
와사비잎추출물은 무엇인가요?
와사비잎추출물(NCWL01)은 식약처로부터 2023년 7월 7일 개별인정형 원료로 등록된 성분입니다. 주된 효능은 "체지방 감소에 도움을 줄 수 있음"으로 기재되어 있습니다.
건강기능식품에 사용될 수 있으며, 올해를 기점으로 와사비잎추출물이 포함된 제품이 많이 보이는데요. 이 글에서는 와사비잎추출물을 사용한 제품의 효능을 설명하는 것이 아닙니다.
와사비잎추출물이 어떤 효능이 있는지 과학적 근거를 기반해 설명할 예정입니다. 아쉽지만 국내에서 진행한 연구는 찾아볼 수 없어, 해외 연구 결과를 기반으로 설명합니다.
따라서, 와사비잎 품종이 다를 수 있어 실제 효능과 상이할 수 있는 점 양해부탁드리겠습니다. 참고로 국내 제품에 사용되는 와사비잎추출물은 대부분 국산입니다.
목차
1. 비만을 예방한다
와사비잎추출물은 비만을 예방하는 하는 데 효과적일 수 있습니다.
동물 실험 연구에 따르면, 와사비잎추출물을 투여한 비만쥐의 체중 증가를 억제하는 것으로 나타났습니다. 특히, 와사비잎추출물을 보충한 쥐들은 대조군에 비해 체중 증가율이 유의하게 낮았습니다.
또한, 백색 지방과 간지방의 축적을 억제하는 것으로 알려졌습니다. 따라서, 와사비잎추출물은 식약처에 기재된 효능을 어느 정도 기대해 볼 수 있습니다.
2. 피부 건강을 지원한다
와사비잎추출물은 피부 문제의 증상을 완화하고 피부 건강을 지원하는데 도움이 될 수 있습니다.
2023년 연구에서 와사비잎추출물은 항산화, 항당화, 미백 효과가 있는 것으로 나타났습니다. 항당화는 노화를 억제하는 특성을 말합니다.
임상 시험에서 와사비잎추출물이 함유된 음료를 8주간 섭취한 결과, 멜라닌 수준 감소, 피부 잡티 감소, 피부 수분이 증가한 것으로 나타났습니다.
이러한 결과를 고려하면, 와사비잎추출물은 건강기능식품뿐 아니라 스킨케어 제품에도 잠재적인 효과가 있을 수 있습니다.
3. 노화를 예방한다
와사비잎추출물은 노화를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
앞서 언급한 2023년 임상시험 따르면, 와사비잎추출물은 노화를 유발하는 최종당화산물(AGE)을 5.6% 감소시킨 것으로 나타났습니다. 또한 AGE 형성을 최대 59%까지 억제하는 것으로 알려졌는데요.
AGE는 피부 노화, 심혈관 질환, 당뇨병과 같은 합병증을 유발하기도 합니다. 이러한 질환은 나이가 들면 더욱 취약해질 수 있는데요.
따라서, 와사비잎추출물은 노화를 예방하고, 노화와 관련된 질환을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.
4. 염증을 완화한다
와사비잎추출물은 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 와사비잎추출물에는 이소비텍신(isovitexin)이 함유되어 있다고 하는데요.
이소비텍신은 식물에서 발견되는 플라보노이드로 항산화 성분입니다. 따라서 이소비텍신은 산화 스트레스를 줄여 세포 손상을 방지해 염증을 완화하는데 도움이 되는데요.
2021년 동물 실험 연구에 따르면, 이소비텍신은 쥐의 급성 통풍성 관절염을 완화한 것으로 나타났습니다. 따라서, 와사비잎추출물은 관절염과 같은 염증성 질환을 관리하는 데 도움이 됩니다.
마치면서
와사비잎추출물은 비만 예방, 피부 건강, 노화 예방, 염증 완화에 도움이 되는 효능이 있습니다. 최근 들어 와사비잎추출물을 사용한 제품은 굉장히 많지만, 개인적인 생각으로 와사비잎추출물은 추가적인 연구가 더 필요하다고 생각합니다.
