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70대 정상 혈압, 맥박수 완벽 정리 나이가 들면 혈압과 맥박수에 변화가 생기는데요. 맥박에는 큰 변화가 없을지 몰라도, 혈관이 탄력을 잃고 경화되면서 혈압이 높아질 수 있답니다. 70대 정상 혈압, 맥박수는 얼마인지 자세히 알아볼까요?목차 70대 정상 혈압70대는 혈압이 상승하는 경향이 있지만 일반적인 정상 혈압은 다음과 같습니다.성별수축기 혈압(mmHg)이완기 혈압(mmHg)남성13581여성13380* 해당표는 2024년 국민건강보험공단 혈압 데이터를 근거로 작성했기 때문에 신뢰도가 높습니다.70대 남성의 경우 정상 혈압은 135/81mmHg, 여성의 경우 133/80mmHg입니다. 단, 해당 수치는 고혈압 전단계로, 혈압 관리에 신경을 써주어야 하는데요.물론, 70대 노인은 건장한 30대 성인보다 혈압이 높을 수밖에 없습니다. 그럼에도.. 2024. 8. 15.
발바닥 부위별 통증 원인, 의심질환 오래 걷다 보면 발바닥이 아픈 것은 당연한 일이지만, 특별히 많이 걷지도 앉았는데 발바닥에 극심한 통증이 느껴지는 분들이 계십니다. 발바닥 부위별 통증 원인과 의심질환에 대해 알아봅시다.목차 발바닥 통증 원인발바닥이 아프거나 걸을 때마다 통증이 느껴지는 이유는 한 가지로 특정할 수 없는데요. 발바닥이 아픈 이유에는 여러 가지가 있기 때문입니다.예를 들어 발바닥에 위치한 족저근막에 염증이 발생하거나, 신체에 요산이 축적될 경우, 발바닥에 찌르는 듯한 통증이 느껴질 수 있습니다.또한 인대 손상, 평발, 과도한 운동, 골절, 신경종에 의해 발바닥이 아플 수 있기 때문에 발바닥 통증이 어디에서 느껴지는 주의 깊게 살펴볼 필요가 있는데요. 발바닥 부위와 통증 위치에 따라 특정 질환의 징후일 수 있기 때문이죠.발바.. 2024. 8. 14.
해파리 쏘임 사고 급증, 올바른 대처법 휴가철을 맞아 바다와 해수욕장으로 여행을 떠나는 사람들이 많은데요. 최근 해파리 개체수가 증가하면서 해파리 쏘임 사고도 늘어나고 있다고 합니다. 해파리에 쏘였을 때, 올바른 대처법을 알아봅시다.목차 해파리 쏘임 사고무더운 여름철 바다에서 물놀이를 즐기다가 해파리에 쏘이는 사고가 종종 발생하는데요. 특히 동해안에 가본 분들은 바다 위에 떠있는 해파리를 한 번쯤은 보신 적이 있으실 겁니다.더군다나 '노무라입깃해파리'가 전국 곳곳에서 발견되면서 해양수산부에서는 2024년 7월부터 부산, 울산, 경남, 경북, 전남, 강원, 제주해역에 '해파리 주의보'가 발령된 상태입니다.결론적으로 국내 대다수의 해역에 해파리가 많이 살고 있기 때문에, 해파리 쏘임 사고도 급증하고 있습니다. 따라서 바다나 해수욕장에서 휴가를 보.. 2024. 8. 12.
냉방병 증상, 약 필요 없는 치료 방법 냉방병은 여름철에 자주 사용하는 에어컨 사용으로 인해 발생하는 건강 문제를 말하는데요. 감기나 독감과 유사한 증상이 나타나지만, 의학적인 용어는 아니랍니다. 냉방병 증상과 치료 방법을 알아봅시다.목차 냉방병이란?냉방병은 에어컨과 같은 냉방기기를 과도하게 사용해 신체가 급격한 온도 변화에 적응하지 못해 발생하는 건강 문제입니다. 즉, 몸이 차가워지면서 감기, 독감과 비슷한 증상이 나타날 수 있는데요.사실 냉방병은 의학적인 표현이 아니기 때문에, 병원에서 냉방병이란 진단은 내릴 수 없습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 냉방병을 경험하고, 심지어 해외에서도 유사한 사례가 있는데요.해외에서는 냉방병을 'aircon sickness'이라고 부릅니다. 직역하면 '에어컨병'이라고 할 수 있는데, 냉방병과 마찬가.. 2024. 8. 10.
더위 먹었을 때 발생하는 증상, 대처법 날씨가 더운 여름철에는 흔히 더위를 먹었다는 표현이 많이 사용됩니다. '더위를 먹다'라는 표현은 다양한 온열질환을 통틀어 묶는 개념인데요. 더위 먹었을 때 발생하는 증상과 대처법을 자세히 알아봅시다.목차 더위를 먹다더위는 사실 먹을 수 있는 음식 같은 개념이 아니며, 날씨나 온도와 연관이 깊습니다. 그러나 '먹다'라는 의미는 무엇을 먹는다는 의미 외에도 '어떻게 되다'라는 의미가 있는데요.예를 들어 '겁을 먹다', '욕을 먹다'라는 표현을 생각해 보시면 이해하기 쉬울 것입니다. 즉, 더위를 먹다라는 표현은 더운 환경에 노출되어 건강에 문제가 발생했거나, 심신이 매우 지쳐있다는 의미로 해석할 수 있습니다.여기에는 열사병, 일사병, 열경련, 열실신, 열부종과 같은 온열질환이 포함될 수 있습니다. 특히 뜨거운.. 2024. 8. 10.
코로나 잠복기, 격리기간 총정리 2024 최근 코로나 환자가 증가하면서 재유행에 대한 우려가 발생하고 있습니다. 코로나는 최대 14일간 잠복기가 있어 자신도 모르는 사이에 바이러스를 전파할 수 있는데요. 따라서 코로나 증상이 의심된다면 모두의 안전을 위해 일정기간 동안 격리조치를 취해야 합니다.목차 코로나 재유행2024년 8월 코로나19(COVID-19)로 인해 입원한 환자가 9배 이상 늘었다고 합니다. 이중 60세 이상 노인은 전체 환자의 절반 이상을 차지한다고 하는데요.즉, 고령자의 경우 면역력이 약해져 있기 때문에 예전에 백신을 맞았더라도 코로나에 감염될 수 있습니다. 최근 코로나가 다시 확산됨에 따라 노인분들은 코로나에 걸리지 않도록 예방에 철저히 신경 쓰는 것이 중요합니다.코로나 확진자 현황기간확진자2024년 7월 첫째 주91명2024.. 2024. 8. 10.
수족구 증상, 잠복기는 언제일까? 수족구 어린아이에게 흔히 나타나는 전염병입니다. 자녀를 두고 계신 부모님들은 아이가 수족구에 걸리지 않도록 주의해야 하는데요. 수족구 증상과 잠복기를 자세히 알아봅시다.목차 수족구병수족구병(Hand-Foot-Mouth disease)은 콕사키 바이러스와 엔테로 바이러스로 인해 발생하는 전염병인데요. 따라서 면역체계가 미성숙한 어린아이들은 감염에 취약합니다.특히, 수족구는 5세 이하의 영유아에게 취약한 것으로 알려져 있습니다. 해당 연령의 아이들은 손을 잘 씻지 않거나, 손을 입에 넣는 등 위생 습관이 제대로 길러지지 않았기 때문이죠.또한 수족구에 감염된 환자의 침, 분비물, 타액을 통해 바이러스가 전파될 수 있는데요. 즉, 장난감을 공유하고 서로 밀접한 생활을 하게 되는 유치원이나 어린이집에 아이를 맡긴.. 2024. 8. 8.
60세 이상 고령자 고용지원금 신청방법 2024 60세 이상의 고령자를 회사의 직원으로 고용하는 사업주는 '고용보험법'에따라 정부 지원금을 받을 수 있습니다. 60세 이상 고령자 고용지원금 신청방법을 알아봅시다.목차 고령자 고용지원금고령자 고용지원금은 근무기간이 1년을 초과한 60세 이상의 고령자가 증가할 경우, 정부로부터 받을 수 있는 지원금입니다. 따라서 사업장에 60세 이상 고령자가 많을수록 받을 수 있는 지원금도 늘어나게 됩니다.구분내용지원자격- 만 60세 이상 근로자 고용- 중견기업 및 우선지원대상기업- 고용된 고령자 수 증가지원내용1명당 최대 240만 원 지급신청방법- 고용24- 관할 고용센터문의처고용노동부 고객상담센터 1350주의하실 점은 무작정 고령자를 고용한다고 해서 받을 수 있는 것이 아닙니다. 기존에 1년 넘게 근무한 고령자가 있고.. 2024. 7. 22.
삭센다 주사 가격, 부작용 총정리 2024 비만 치료제로 알려진 삭센다(Saxenda)는 식욕조절과 체중 감소에 효과적인 것으로 알려져 있는데요. 삭센다 주사 가격과 어떤 부작용이 있는지 자세히 알아봅시다.목차 삭센다(Saxenda)삭센다는 덴마크 제약회사 노보 노디스크(Novo Nordisk)에서 개발한 비만 치료제입니다. 노보 노디스크는 일론 머스크의 체중 감량을 직접적으로 도운 '위고비'와 '오젬픽'을 개발한 이력이 있습니다.삭센다는 본래 2형 당뇨병을 치료하기 위해 개발되었지만, 삭센다를 투여한 환자의 체중이 상당하게 감소한다는 사실을 알게 되었습니다. 이에 비만 치료에 목적을 둔 결과 오늘날의 삭센다가 탄생했습니다.효과삭센다의 핵심 성분은 GLP-1 유사체인 리라글루티드(Liraglutide)입니다. 이 성분은 음식을 섭취하면 장에서 분.. 2024. 7. 19.
파리 올림픽 팀코리아 골드카드 가격, 구매방법 2024년 7월 26일부터 프랑스 파리에서 하계 올림픽이 시작됩니다. 다가오는 올림픽에 앞서 우리나라 선수들을 응원할 수 있는 기념메달이 공개되었는데요. 2024 파리 올림픽 팀코리아 골드카드 가격과 구매방법을 알아봅시다.목차 파리 올림픽 팀코리아 골드카드팀코리아 골드카드는 한국조폐공사에서 파리 올림픽에 출전하는 국가대표 선수들을 기념하기 위한 '기념메달'인데요. 순금(Au999)으로 된 메달과 함께 각 선수들의 모습이 담긴 '포토카드'로 구성되어 있습니다.구분내용명칭파리 올림픽 팀코리아 응원 골드카드종류86종(사격, 양궁, 펜싱, 등)구성메달, 포토카드, 케이스, 보증서규격1g/ 11mm특징남성: 파란색 배경여성: 빨간색 배경구매기간2024.07.08~07.26(연장)참고로 기존에는 2024년 7월 1.. 2024. 7. 18.
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